• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Logo Mensendieck Heemskerk
  • Home
  • Behandelwijze
    • Mensendieck
    • Psychosomatische oefentherapie
    • Massage
    • Inlaytherapie
  • Psychosomatiek
  • Chronische pijn
  • EMDR
  • RET
  • Klachten
  • De therapeuten
  • DTO
  • Tarieven
  • Klanttevredenheid
  • Contact
    • Route
U bevindt zich hier: Home / Behandelwijze / Psychosomatische oefentherapie

Psychosomatische oefentherapie

Herkent u onderstaande signalen? Dan is psychosomatische oefentherapie wellicht iets voor u.

Lichamelijke symptomen van stress

Aanhoudende vermoeidheid, slaapproblemen, gespannen nek-, schouder- of armspieren, spanningshoofdpijn, lage rugpijn, misselijkheid, maag/darmstoornissen, verminderde weerstand, pijn/druk op de borst, hartkloppingen, benauwdheid, duizeligheid, verhoogde bloeddruk.

Psychische symptomen van stress

Niet meer tot rust komen, opgejaagd gevoel, concentratievermindering, vergeetachtigheid, piekeren, besluiteloosheid, prikkelbaarheid, irritatie, somberheid, angst, gevoelens van somberheid. Niet meer kunnen genieten, lusteloosheid, desinteresse, onzekerheid, verminderd zelfvertrouwen.

Gedragsmatige symptomen van stress

Harder werken, minder presteren, meer fouten maken, chaotisch gedrag, woede-uitbarstingen. Huilbuien, bijna ongevallen, meer roken/eten, overmatig alcoholgebruik, toegenomen gebruik van slaap- en kalmeringsmiddelen, vermijden van sociale contacten.

Klik hier voor meer informatie over de behandeling.

Footer

Adres:

Mensendieck Heemskerk
Kerkweg 221
1964 KJ
Heemskerk

Tel: 0251-239559
Mob Simone Koole-Snijders: 06-18939296
Mob Alex Schouten: 06-14971603

Voor info over de route zie ook de site:
www.sportboulevardheemskerk.nl

Route Sportboulevard Heemskerk

Volg ons ook op Facebook:

Facebook

Aangesloten bij:

Erkend Mensendieck therapeut omgeving Heemskerk, Beverwijk, Castricum

Erkend psychosomatisch oefentherapeut regio Heemskerk, Beverwijk, Castricum

Netwerk chronische pijn

Aangesloten bij Kwaliteitsregister

 

Route:

Copyright © 2023 · Mensendieck Heemskerk · Privacyverklaring